Sosyal ağlarda, giderek daha sık, küçük çocuklarla dağ zirvelerini fetheden mutlu ebeveynlerin fotoğraflarını bulabilirsiniz. “Çocuk doğduktan sonra hayat bitmez” sloganıyla yola çıkan bu renkli yazılardan ilham alan ebeveynler, bebeklerini yakalar, dağlara koşar ve… yürüyüşe maddi ve manevi olarak baş edemezler. Bu neden oluyor?
Çoğu zaman internetteki insanlar gerçekliği süslemeyi sever. Ve her zaman değil, dağın tepesinde küçük bir çocuğu olan bir ailenin mutlu bir fotoğrafının altında, karşılaştıkları zorlukları okuyabilirsiniz: öfke nöbetleri, çocuğun eline gelen her şeyi ağzına koyma girişimleri, zehirlenme, ishal vb.
Burada yürüyüş yapmanın, iki veya daha fazla gün süren, özerk ve dağcılık, su veya kayak gezileri ve diğer aşırılıkları içermeyen basit bir yürüyüş gezisi olarak anlaşıldığını belirtmekte fayda var. Ve elbette, bunlar kategori dışı yürüyüşler olmalıdır.
Neden 3 yaşından küçük çocukları yürüyüşe çıkarmalısınız?
Yürüyüşe çıkan çocuklar genellikle onlar hakkında hiçbir şey hatırlamazlar. Ve yürüyüşün çocukların gelişimi ve sağlığı üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu kanıtlayan bir araştırma yok. Evet, elbette, temiz hava, doğayı keşfetme fırsatı, yeni duygular ve izlenimler - tüm bunların çocuk üzerinde olumlu bir etkisi olabilir. Ancak risk de artar: Yaralanabilir, tehlikeli bir meyve veya bitki yiyebilir, üşütebilir vb.
Bu nedenle, şu soru ortaya çıkıyor: Bebeğin yürüyüşe ihtiyacı var mı? Değil! Ebeveynlerinin onlara ihtiyacı var. Ebeveynler çocuklarını yürüyüşe çıkarır çünkü:
- gidecek kimse yok;
- o emzirildi;
- moda trendi;
- her şeyi birlikte yapma arzusu, çünkü onlar bir aile.
Çocuklar hangi yaşta yürüyüşe çıkarılabilir?
Bu sorunun kesin bir cevabı yok. Bazı deneyimli sırt çantalı ebeveynler, çocuklarını doğumdan itibaren doğa yürüyüşlerine çıkarmanın en iyi yolunu bulur. Bunun nedeni, sağlıklı bebeklerin neredeyse tüm gün uyuması, anne sütü ile beslenmesi ve geceleri uyku tulumuna konularak kolayca ısıtılabilmesidir.
6 aydan 1,5 yıla kadar yaş daha zordur. Çocuk hala yürümeyi bilmiyor ama mükemmel sürünüyor, bu dünyayı keşfediyor ve her şeyin tadına varıyor. Ebeveynler her zaman giymek zorunda kalacaklar ve hiçbir şey yemediğinden ve midesini rahatsız etmediğinden emin olmak için sürekli izleyecekler. Yani bir kişi kamp hayatıyla uğraşmak zorunda kalacak, diğeri ise gözünü kıpır kıpır olacak. Üstelik bu yaştaki çocuklar genellikle ortak bir masadan yemek yemezler, bu yüzden onun için ayrı bir menü almak zorunda kalacaksınız. 2-3 yaş tahmin edilemez. Bir yandan, çocuk zaten yürüyor, hitap edilen konuşmayı anlıyor, bir şekilde rahatsızlık gösterebilir veya konuşabilir. Ayrıca, çocuklar genellikle 3 yaşına kadar çocuk bezi takmayı bırakırlar. Ancak bu yaşta, bebeklerin 3 yıllık bir krizi veya "Ben-kendim" var. Bağımsızlıklarını ve inisiyatiflerini, gerektiğinde ve gerekmediğinde göstermek için, tüm bunlara histerik ve kaprislerle eşlik ediyorlar.
Hangi zorluklar ortaya çıkabilir?
Bütün çocuklar farklıdır ve bireysel sorunlar ortaya çıkar. Bu nedenle, 3 yaşından küçük bir çocukla yapılan her yolculuk bir piyangodur. Ve başarılı bir önceki yolculuk, sonraki tüm yolculukların aynı olacağını garanti etmez. Ancak ebeveynler genellikle neyle baş edemez?
- Sinir gerginliği. Bebek hangi yaşta olursa olsun, ebeveynler her zaman onun için endişelenir. Bebeğin her yere tırmanma girişimleri, ağzına mümkün olduğunca çok şey, öfke nöbetleri ve kaprisler eşliğinde, ebeveynlerin basitçe öfkelerini kaybetmelerine ve ondan ayrılmalarına neden olabilir. Bu nedenle, gergin ve endişeli ebeveynlerin bu tür etkinlikleri çocuk daha bilinçli bir yaşa gelene kadar ertelemesi daha iyidir. Ve kararlı bir sinir sistemi olan ebeveynler için yanlarında sakinleştirici almak daha iyidir.
- Fiziksel stres. Yürüyüşlerde, çocuk için çok şey almalısın. Bunlar her türlü hava koşuluna uygun çocuk bezi, yiyecek ve yedek eşyalardır. Bu durumda, neredeyse tüm yolculuk, yaklaşık 15 kg ağırlığında olabilen çocuğu kendisi taşımak zorunda kalacak. Sonuç olarak, çocuksuz 100 kez tamamlanmış kolay bir rotanın bile fiziksel olarak zor olduğu ortaya çıkıyor. Bu nedenle, fiziksel yeteneklerinizi abartmamak ve seyahatinizi gerçek olacak veya “geri çekilme adımlarını” içerecek şekilde planlamak önemlidir.
- Günlük yaşamın organizasyonu ile ilgili sorunlar. Yukarıda belirtildiği gibi, bazı ebeveynler her zaman çocuğa göz kulak olmak zorunda kalacak, bazıları ise çadır kuracak, yiyecek hazırlayacak, sırt çantalarını toplayacak ve sökecek. Bu durumda, rejimi gözlemlemek ve gündüz uykusunu unutmamak gerekir. Ve tüm bebekler özel bir sırt çantası veya askıda saatlerce oturamaz. Ve burada sadece deneyim yardımcı olabilir. İlk başta bebeğinizle doğada uzun yürüyüşler yapabilir, daha sonra arabanın yanında bir geceleme ile bir yürüyüş ayarlayabilir, ardından yavaş yavaş, adım adım yürüyüşleri zorlaştırabilirsiniz.
- Çocuğu yürüyüşte meşgul edecek hiçbir şey yok. 2, 5-3 yaşlarındaki bebekler artık sopalarla, çarpmalarla veya yanlarına alınan küçük oyuncaklarla oynamakla ilgilenmiyorlar. Eğlence istiyorlar. Ve eğer ebeveynler bu konuda onlara yardım edemezlerse, çocuklar tembellikten yaramaz olmaya başlar. Ve bu bir yürüyüşte her zaman kabul edilebilir değildir. Çocukla ne yapacağınızı önceden anlamak önemlidir. Birisi çocukları günlük yaşamda yardım etmek için çeker (örneğin, bir çadır kurmak için koniler toplamak için), biri kitap okur, biri açık hava oyunları oynar.
- Değişken hava. Çocuğun doğumundan önce ebeveynler hava durumuna bakmadan risk alıp yürüyüşe çıkabilseydi, şimdi bu faktörü her zaman hesaba katmak zorunda kalacaklar. Ve çocuğun kıyafetleri her zaman hava koşullarına uygun olmalıdır. Yağmur yağarsa, bebeğe yağmurluk ve lastik çizme giydirilmelidir. Güneş sıcaksa, giysiler nefes alabilir ve hafif olmalıdır.
- Hastalıklar ve yaralanmalar. En önemli kural, yürüyüşe çıkan bir çocuğun tamamen sağlıklı olması gerektiğidir. Bebek yürüyüş sırasında hastalanırsa, önce ona ilk yardım sağlamak için bir ilaç kaynağına sahip olmanız gerekir, ikincisi de çocuğu bala teslim edebilmek için. kurum. Telefon rehberinin yerel acil servislerin telefon numaralarını içerdiğinden emin olmak önemlidir.
Bu nedenle, yetkin bir yaklaşımla, 3 yaşından küçük bir çocukla yapılan bir gezi, yalnızca doğum iznindeki bir annenin yaşamını çeşitlendirmekle kalmaz, aynı zamanda tüm aile üyelerine hoş izlenimler getirebilir. Ancak, anne babalar bebek doğmadan önce yürüyüş konusunda çok az deneyime sahipse, organize gruplara katılmaları teşvik edilir. Çocuklarla trekking konusunda uzmanlaşmış deneyimli trekking eğitmenleri, geziyi yetkin bir şekilde organize edecek ve ebeveynlere onlara nasıl hazırlanacakları konusunda değerli tavsiyeler verecektir.
