Yılın herhangi bir zamanında ve hatta modern tatil yerlerinde dinlenmek harikadır. Yine de, denizde yüzmek, güneşte güneşlenmek için bir fırsat olduğu için insanlar genellikle yaz aylarında Soçi'ye giderler. Böyle bir yolculuğa birçok şey alabilirsiniz, ancak bazıları olmadan yapamazsınız.
Talimatlar
Aşama 1
Karadeniz'in dalgalarının tadını çıkarmak için mayo veya mayo şarttır. Plajları veya yüzme havuzlarını ziyaret etmeyi planlıyorsanız, onlarsız zor olacaktır. Tabii ki Soçi'de sahilde dinlenmek için takım elbise alabileceğiniz dükkanlar var ama beğendiğinizi bulabilir misiniz? Ayrıca, böyle bir eğlence için şort, hafif bir sundress veya bir pareoya ihtiyacınız var. Güneş yanığı almanın çok kolay olduğunu unutmayın, bu nedenle bazen kavurucu ışınlardan korunmanız gerekir.
Adım 2
Soçi'ye giderken yanınıza bir şapka almanız önemlidir. Sokaklarda yürüyün veya müzeleri ve gezileri ziyaret edin, sıcak güneşin altında yüzme gerçekleşir. Sıcak veya güneş çarpması olasılığı çok yüksektir, bu yüzden tüm doktorlar başınızı örtmenizi tavsiye eder. Panama şapkası, şapkası, beyzbol şapkası uygun olacaktır. Gün içerisinde odadan çıkarken başınızı örtmeyi unutmayınız. Dağlara tırmanmak, bulutlu bir günde yürümek bile sağlığınızı riske atmayın, çünkü aşırı ısınma tatilinizi uzun süre mahvedebilir.
Aşama 3
Güneş kremi yılın herhangi bir zamanında gereklidir. Tipik olarak, yüz vücudun diğer kısımlarından çok daha hızlı yanar. Ve kimsenin çirkin yanıklara veya kırmızı bir burna ihtiyacı yok. Dışarı çıktığınızda kremi kullanın. Dağlara tırmanmayı planlıyorsanız, maksimum korumaya sahip bir ürün almaya değer. Orada, ultraviyole radyasyonun etkisi çok daha güçlüdür, bu da yanıkların daha sık meydana geldiği anlamına gelir. Ayrıca yanmaya yardımcı olan bir krem de satın alabilirsiniz. Hala güneşte oturuyorsanız, etkilenen bölgelere bununla tedavi edin, bu rahatsızlığı azaltacak ve cildin nem dengesini korumaya yardımcı olacaktır.
4. Adım
Küçük bir ilk yardım çantası da seyahat için uygun olacaktır. İçinde doktorunuzun sizin için reçete ettiği şeyleri ve ayrıca zehirlenme durumunda mide ilaçları, ishal ilaçları, yaralanmalar için dezenfektan, ateş düşürücü, alçı ve bandaj toplayın. Aniden kendinize zarar verirseniz veya bir mısırı ovalarsanız, yenmeyen bir şey yerseniz veya güneşte aşırı ısınırsanız bu set kullanışlı olacaktır. Soçi şehrinde eczaneler var ama kendinizi iyi hissetmiyorsanız bu kurumları aramak çok zor, her şeyin elinizin altında olması daha iyi.
Adım 5
Rahat ayakkabılar herhangi bir turistik gezi için uygundur. Manzaraları görmeyi planlıyorsanız, gezilere çıkın, ayağınızda ne olduğuna dikkat edin. Favori sandaletler yeni ayakkabılardan çok daha iyi olacak. Sürtünmeyen, sıkmayan ve sığmayan şeyleri yola koyun. Yeni ayakkabılar dikkatleri dağıtacak, şehrin ve güzel manzaraların keyfini çıkarmaya engel olacaktır.
