Dağ turizmi ile dağcılık karıştırılmamalıdır. Böyle bir yürüyüş için havalı teçhizata veya yıllarca özel niteliklere sahip olmanız gerekmez. Ancak dağ turizmi sırasında zirveye çıkmak için fiziksel egzersize hazır bir vücuda sahip olmanız ve panik halinde yükseklik korkusunun olmaması gerekir.
Başkalarını hayal kırıklığına uğratmamak ve hoş olmayan bir yaralanma yaşamamak için yaklaşan kampanyayı hazırlamak için çok sorumlu bir yaklaşım benimsemeniz gerekir.
Her dağ bir dağ turisti için uygun değildir, çünkü net bir kural vardır: dağ turizmi, yüksekliği üç bin metreden başlayan bir dağa tırmanmak demektir. Bu nedenle, örneğin Kırım'da sunulan turizm türüne katılmak mümkün değildir. Ancak Kırım dağlarında pratik yapmaktan ve gerekli deneyimi kazanmaktan asla zarar gelmez.
Kontrendikasyonların listesi oldukça etkileyici olduğundan, sadece bir spor doktoru dağ turizmine devam edebilir. Her şeyden önce, kalp ve kan damarları sorunları olan, son haftalarda bulaşıcı bir hastalığı olan, kronik hepatiti, endokrin sistemi hastalıkları veya solunum ve nazofarenks sorunları olan kişiler için dağlara tırmanmak yasaktır.
Bir kişi tıbbi muayeneyi başarıyla geçtiyse ve yeterince iyi bir fiziksel eğitime sahipse, sırt çantanızı doldurmak için uygun kıyafetler ve gerekli şeyleri almak için kalır.
Pazardan alınan giysiler, yeterli güce sahip olmadıkları ve aşırı dağ koşullarına dayanamayabilecekleri için böyle bir olay için hemen ortadan kalkar. Malzemelerin kalitesinden ve ısı depolama yeteneklerinden emin olmak için özel bir mağazada bir şeyler seçmeniz gerekir.
Dağlarda seyahat ederken yapılması gerekenler minimum liste: rüzgardan koruyan giysiler, güneş kremi, yağmurdan koruyan bir pelerin, özel tasarım dağ botları veya spor ayakkabılar (hepsi yılın zamanına bağlıdır), değiştirilebilir ayakkabılar otoparkta dinlenmek için, alın bir fener, su depolamak için bir matara, bir seyahat matı, bir uyku tulumu ve tabii ki, yukarıdakilerin hepsinin dikkatlice paketleneceği 60 litreye kadar bir sırt çantası.
Ayrıca güvenlik için yeni başlayan bir tırmanıcı için minimum ekipman satın alınmalıdır.
