Bir yürüyüş gezisine mi çıkıyorsunuz? Ekipman ve erzak hazırsa, geriye kalan tek şey onları uygun şekilde sırt çantasına koymaktır. Yolculuk sırasındaki yorgunluk seviyesi büyük ölçüde buna bağlıdır. En rahat ve modaya uygun sırt çantası bile paketleme sırasında yapılan hataları düzeltemez.
Talimatlar
Aşama 1
İlk kez uzun bir yürüyüşe çıkacaksanız, sırt çantanızı paketlemeye özen gösterin. Kupanız sırt çantanıza sürtündüğü için daha yolculuğun başında sızlanmak istemiyor musunuz? Bu nedenle, döşemeden önce tüm eşyalarınızı önünüze koyun. Gereksiz bir şey almayın, çünkü uzun bir yürüyüş sırasında her kilogramın çok daha ağır olduğu görülecektir. Sahibinin yolda rahat hissetmesi için, bir erkeğin sırt çantası 30 kg'dan, bir kadının - 20 kg'dan fazla olmamalıdır.
Adım 2
Eşyalarınızı mümkün olduğunca sıkı bir şekilde toplayın, ağırlık merkezinizi sırtınıza yaklaştırın. Yani, en ağır şeyleri mümkün olduğunca vücuda yaklaştırın, yavaş yavaş daha hafif şeylere ve zorunlu küçük şeylere geçin. Dikey bir bölümde bir sırt çantası hayal ediyorsanız, ağır erzak ve ayakkabı kutuları arkaya daha yakın olmalıdır. Arkalarında - havlular, giysiler. Tüm önemli küçük şeylerinizi dış ceplerde saklayın. Yan ceplerde el feneri, bıçak, küçük tabaklar taşımak uygundur. Çadır, sırt çantasının altına, köpük - üstüne veya yanına takılır. Uyku tulumunu içine koymak daha iyidir.
Aşama 3
Sırt çantasının üst kısmındaki tüm köşeleri çekiçlemek çok önemlidir. Orada, kural olarak, daha hafif öğeler olmalıdır. Sırt çantasını tamamen açmadan hızlıca bir şeyler bulabilmek için sırt çantanızı toplayın. Giysilerinizin yağmurda ıslanmaması için en savunmasız olanları (çıkarılabilir çoraplar, iç çamaşırlar, belgeler, para) plastik torbalara koymaya çalışın.
4. Adım
Yürüyüş yaparken ellerinizi serbest bırakmayı unutmayın. Bu, kesinlikle her şeyin bir sırt çantasında olması gerektiği anlamına gelir. Böylece kendinize ve başkalarına yolun zor bölümlerinin üstesinden gelmede, istediğiniz zaman haritaya bakmada vb. yardımcı olabilirsiniz. Paketlenmiş bir sırt çantası şu şekilde giyilir: sırt çantası küçük bir yüksekliktedir ve göreviniz sırtınız kayışlara dönük olarak durmak, oturmak, ellerinizi içine koymak ve sırt çantası omuzlarınızdayken düzeltmektir. En alttan başlayarak tüm kayışları sıktığınızdan emin olun.
