Dağcılık - bu aktivite çok ilginç ve çekici görünüyor, çünkü dağlarda yürüyüş yapmak ve zorlu zirveleri fethetmek birçok kişiye romantik ve kahramanca bir şey gibi görünüyor. Ancak dağcılık aynı zamanda sürekli ciddi çalışma, eğitim ve öğretimi de gerektirir.
Dağcılıkta nasıl acemi olunur
Dağcılığa kendi başınıza başlamak imkansızdır. Bu, evde kendi başınıza ustalaşabileceğiniz bir uzmanlık alanı değildir. Bir takımda zor tırmanışlar yapmak için bir tırmanma kulübüne gelmeli ve orada pratik yapmaya başlamalısınız. Hemen hemen her şehirde bir tırmanma bölümü veya kulübü var ve bir yerlerde bu tür birkaç dernek bile var. Genellikle bu kulüpler ücretsizdir, ancak istisnalar vardır.
Henüz yürüyüşe çıkmamış bir kişiye "acemi" denir. Dersleri dinleyecek ve tüm temel bilgilerin size öğretileceği eğitim oturumlarına katılacaksınız. Bundan sonra, 1B kategorisinin tırmanması en kolay zirvesine gitmek mümkün olacak. Başarılı bir tırmanıştan sonra bir "Rus Dağcı" rozeti alacak ve "rozet" kategorisine gideceksiniz ve bunlar artık yeni başlayanlar değil.
Alpler okulu yoksa veya oraya gitme imkanı yoksa, yeni gelenlerin yerine yaz aylarında dağ yürüyüşüne çıkabilirsiniz, buna "NP-1" denir, yani ilk eğitim ilk seviyedir. Bu, dağlara geleceğiniz ve orada sözde üs olarak yaşayacağınız anlamına gelir. Oradan zaman zaman bir eğitmenin rehberliğinde, pratikte tüm temel bilgilere hakim olarak yürüyüşler ve çıkışlar yapacaksınız. Ayrıca ilk eğitim kursunuzu tamamladığınızda bir rozet alacaksınız.
Gelecekte, sürekli olarak yeni öğrenme aşamalarının üstesinden gelecek, giderek daha zor zirveleri fethedecek, bilgi hacmini artıracak ve becerinizi kademeli olarak artıracaksınız. Acele etmenize gerek yok, çünkü tırmanış sayısı, dağ yürüyüşünün sizin için ne kadar güvenli olacağıyla doğrudan ilgili. "Rozet"ten sonra üçüncü spor kategorisini alabilirsiniz, ancak ancak ikinci kategoriye atandıktan sonra bağımsız tırmanışlar yapabilirsiniz.
İlk eğitim için ekipman
Dağcılık yapmak için bazı ekipmanlara ihtiyacınız olacak. İlk seferde satın almanız gerekmiyor, yaptığınız spor kulübünde kiralayabilirsiniz. Her şeyden önce, bu alt koşum takımıdır. Ayarlanabilir bacak halkalarına ve kemerden bacağa halkaya sahip kaliteli, sertifikalı bir koşum takımı satın alın. İyi bir koşum takımı satın almanıza veya hangi ürünlerin kesinlikle güvenmeye değer olduğunu bulmanıza yardımcı olması için deneyimli bir eğitmeni yanınızda getirmek en iyisidir.
Emniyet, yaklaşık 4 m uzunluğunda ve 10 mm çapında bir dinamik ip parçasıdır. Yanınıza bir adet boğumsuz karabina ve 5 adet boğumlu karabina alın. Karabinaların çok sıkı kapanması önemlidir. Kendinize bir zhumar alın, solak ve sağlak insanlar için uyarlanmıştır. En iyisi Petzl'den Zhumarlar. Ayrıca yanınıza bir prusik alın - bu kablo, uzunluğu 2 m, çapı yaklaşık 6-7 mm. Sigorta için bir cihaz kullanışlı olacaktır - bir bardak veya sekiz. Tırmanma kaskı olması zorunludur, bazen buz baltası ve tırmanma kramponları gerekir. Güneşin gözlerinizi kör etmesini önlemek için, en az 3-4 faktörlü özel koyu renkli gözlükler satın alın. Doğrudan ışığın göze girmesini önlemek için geniş olmalı ve çok sıkı oturmalıdırlar - bu dağlarda çok önemlidir. Ayrıca her zamanki yürüyüş ekipmanınızı da yanınıza almalısınız.
Bir NP-1 seferine gidiyorsanız, eğitmen size gerekli tüm şeylerin bir listesini vermelidir.
